乳酸菌のちから

厚生労働省の発表によると、うつ病などの精神疾患などにより医療機関を受診している患者数は近年増加の傾向にあり、平成２３年では３２０万人だったそうです。 実はかく言う私もうつ病を経験したことがあります。今回は「腸が病むと脳も …

毎年冬に大流行するインフルエンザ。最近では鳥インフルエンザや豚インフルエンザなど、動物に感染するタイプのウイルスが突然変異し、人に移りやすくなる危険性も指摘されています。そうなると人には免疫が無いため重症化しやすいとか・ …

花粉症がヨーグルトで治った！そんな話聞いたことありませんか？実は乳酸菌やビフィズス菌には花粉症の症状改善に効果があるのでは？と大いに期待されていますよ。 この記事を書いている管理人も実は重度の花粉症(-_-;)。大学生の …

季節の変わり目にいつも体調を崩してしまう すぐ風邪をひくし長引いてなかなか治らない そんな症状を感じたら、それは体の免疫力低下が原因かもしれません。免疫力が落ちると風邪だけでなく様々な病気へ抵抗する力が弱まり、かかりやす …

「乳酸菌やビフィズス菌は生きた状態で腸まで届かないと意味がない」 そうお考えの方はこの記事を読んで、今すぐ悔い改めてください！(笑) 実は、乳酸菌って死んでもスゴイんです！そのワケは「乳酸菌生産物質」というちょっと耳慣れ …

乳酸菌は「腸を整える善玉菌」というイメージを多くの人が持っていると思います。実はこの「腸の調子を整える」ことで腸だけでなく、全身の病気や調子を改善できることが分かっています。 中には「え？そんなことも乳酸菌の力で改善でき …