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乳酸菌サプリ体験談! 美のフローラゼリー【前編】

はじめまして。みんなの菌活の運営スタッフ「善玉菌増やし隊」のミャオ♀(29)と申します。
さて、今回私は乳酸菌サプリメント【美のフローラゼリー】で菌活した体験談を報告させていただきます!美のフローラゼリーは1本にヨーグルト10リットル分の乳酸菌が入っている、菌活にピッタリの健康補助食品なんですよ。

今回試した乳酸菌サプリ「美のフローラゼリー」

美のフローラゼリーはヨーグルト風味のスティックゼリーで、スティック1本に1,000億個の乳酸菌が摂取出来ちゃいます。1,000億個ってスゴイ(笑)

ヤクルト1本には約200億個入っているそうなので、美のフローラゼリー1本でヤクルト5本分の乳酸菌を摂れちゃう!というわけです。

ちなみにこの量はヨーグルトに換算すると10リットル分・・・。毎日たくさんヨーグルトを食べるのは難しくてもゼリー1本なら食べられますよね♪

体験レビュー詳細はこちら
美のフローラゼリーの公式サイトへ

ミャオの簡単な自己紹介~私が菌活する理由

小さな頃から買い食いが多く、脂っこいものやお菓子が大好きな子供だった私。運動も得意ではなく、家に引きこもりがちだった為か、あっという間に肥満児に・・・。

これではいけない!と焦った私は高校生の時一念発起!15キロのダイエットに成功しました!!が、、無理なダイエットとそれまでの食生活・生活習慣で作り上げてしまった頑固な便秘に、その後長く悩まされることになってしまったのです(+_+)

大学生になっても外食習慣は改まらず、社会人になる頃には便秘薬がすっかり習慣に。これではいけない、、と思いながらも飲まないと出ないという苦しさから、便秘薬のスパイラルを抜け出すことが出来ずにいました。

って、こう書くと怪しい薬みたいですね(^-^;

本当はこわい!便秘薬の副作用

この便秘薬の常用、本当はとっても恐ろしいことなんだと後になって知ることに。

通常、排便は身体が自然に起こすべきものです。でも便秘薬を飲むと薬剤が腸を刺激したり便を柔らかくして排便を促すため、身体がその刺激に慣れてしまうと次第に効かなくなってしまうんです。

するとどんどん強い薬が必要になり、しまいには自分で排便出来なくなってしまうこともあるんだそうです。

強すぎる薬剤は腹痛や下痢を引き起こして身体に負担をかけますし、子宮収縮を誘発する危険性から妊娠の可能性がある女子の服用は厳禁だと言われています。

アラサー女子の私もいつかは赤ちゃんを産みたいと思うし、そのためにも便秘薬の常用状態から何とか抜け出したい!!

そんな事もあり、脱便秘薬!を目指し「菌活(=便活?)」を始めることにした私。といっても運動嫌いでズボラ、外食習慣のついてしまった私にはなかなか高いハードルでして・・・。

取りあえず長年の生活習慣により乱れまくった私の腸内フローラを整えよう!ということでヨーグルトを食べ始めたものの、一向に便秘薬とバイバイできない日々が続いていました。

私にピッタリの乳酸菌ゼリー、発見!

そんな時、偶然雑誌で知ったのが「美のフローラゼリー」です。

ちょうど前日、テレビで腸内フローラを紹介する番組を見たばっかりだった私は「脱便秘に必要なのはコレだ!」っとビビっときて、さっそく注文することに(笑)

ネットで注文をして商品が届くのを待つ間に、この美のフローラゼリーについてちょっと調べてみました。

美のフローラゼリーを開発、販売しているのは「株式会社 宝仙堂」という会社さん。医薬品などの製造販売をしている会社だそうです。驚いたのはなんと創業が大正10年だということ!

大正10年という事は西暦でいうと1921年!?創業95年ですか?歴史のある会社なんですね~。これは期待大!

美のフローラゼリーはヨーグルト風味のスティックゼリーで、スティック1本に1,000億個の乳酸菌が入っているそうです。1,000億個って全然想像つかないけど(笑)。

調べてみるとヤクルト1本で200億個入っているみたいなので、つまりヤクルト5本分の乳酸菌がぎゅっと詰まったゼリーというワケですね!

ちなみにこれ、ヨーグルトに換算すると10リットル分にもなるらしい・・・。毎日そんなにヨーグルト食べれないよ~!でもゼリー1本なら食べられますよね♪

小さな力持ち!フェリカス菌の特徴

乳酸菌といってもいろいろな種類があることはこのブログで何度も紹介しています。

たとえばヤクルトに入っている乳酸菌は「ラクトバチルス・カゼイ・シロタ株」ですし、他にも何百種類もの菌が存在しそれぞれに特徴を持っています。

美のフローラゼリーに配合されている乳酸菌は「フェリカス菌」です。200種以上存在するといわれる乳酸菌の中でも特に小さく、球菌と呼ばれる形をしています。

菌自体が小さいためゼリー1本に1000億個も入れることが出来ているんですね!さらに小さいため身体の隅々まで行き届くというメリットもあるんだとか。

またこのフェリカス菌の特徴としてあげられるのが、死菌でも腸内環境を整えるのに役立つ!というポイント。乳酸菌といえば生きておなかに届く!なんてフレーズを思いつくぐらい生きたまま摂取することが重要なイメージがありませんか?

でもそうとは限らないことが最近の研究で明らかになりつつあります。生きたまま摂取した乳酸菌が腸内に定着する事はほとんどないそうです。

それよりももともとお腹の中に存在する常在の善玉菌の増殖を助けて腸内環境を整える方が重要なんだそうです!(乳酸菌は死菌でも善玉菌の餌になるため善玉菌を助けることが出来るんです。)

冷蔵保存しなければいけない生菌よりも常温でも変質しにくい死菌の方が品質保持や大量摂取の観点からは優れている、というのが最近の主流なんだって!

花粉症にも効果あり!?

このフェリカス菌、今の季節に悩まされる人が多い花粉症にも有効との実験データがあるんです。

花粉症に乳酸菌が有効といわれる理由は腸内環境を整えることで免疫機能を活性化させる作用に注目が集まっているから。最近の研究では免疫は大腸が司ると言われるほど免疫と大腸の関係が注目を集めています。

産まれた赤ちゃんが最初に戦う細菌は腸内細菌であり、この戦いの記憶が身体の免疫となっていきつづけるという説もあるんですよ。

花粉症対策として乳酸菌が注目されるのは、単にアレルギー反応を抑える対処療法とは違い、免疫バランスの調整・強化につながるためアレルギー反応の起こりにくい体質に改善する効果が期待されているからなんです!

菌体が小さく少量の接種で大量の菌を摂取できるフェリカス菌は特に効果が期待されていて、実験でも花粉症の諸症状が軽減されたというデータも出ているそうですから、花粉症の方は要チェックですね!

美のフローラゼリーの価格や特徴

この美のフローラゼリー、1ヶ月分30本入りが送料込みで3,825円ですが、初回注文分は2,250円で購入できる特典が付いています。(ただし3回以上の注文が必要)
1ヶ月分で2,250円ということは、1本70円という事になりますね。そう考えるとそんなに高くないですよね!

実は私、寝る前に絶対に小袋お菓子を一個食べる習慣をやめられなくて、、、これを機にゼリーに切り替えて頑張ってみようという考えもありました。

お菓子だと1個120~150円で200Kcal程度・・・。そりゃ夕飯を少な目にしたって痩せないわけですよね(^-^; 美のフローラゼリーなら1本70円でなんと2.9Kcalで済んじゃいます。

便秘解消とカロリー制限でダイエットも狙えちゃうんじゃないでしょうか!?ますます届くのが楽しみです!

美のフローラゼリーには乳酸菌以外にも、身体にうれしい配合成分が入っていますよ。

サラシア

サラシアとは、インドやスリランカなど東南アジアで採取される植物で、糖の吸収を抑える作用や肥満に対抗する作用があるそうです。痩せそう!
みんな大好きアーユールヴェーダでも古くから利用されてきた植物です。

食物繊維(500㎎)

便秘の解消といえば食物繊維。この美のフローラゼリーにもちゃんと入ってました!便秘は、腸内の悪玉菌の出す有害物質などのせいで腸壁の動きが鈍くなり、便が腸内にとどまりすぎ、水分を吸収しすぎてしまって固まり起こります。

便は半分が半分が菌の死骸でできていると言われていますが、乳酸菌で腸内環境を整えたとしても、便となり水分量を確保する食物繊維が足りていないと、ちょうどいい固さの便にはなりません。その点この美のフローラゼリーなら、乳酸菌も食物繊維も両方とれるので安心ですね!

75種植物発酵エキス

腸内フローラは人それぞれバランスが異なります。様々な乳酸菌が腸内に生息していますが、その量は人それぞれ。乳酸菌を摂取する際には、いろいろな種類の乳酸菌を摂った方がいいんだそう。

ヨーグルトや乳製品のイメージの強い乳酸菌ですが、発酵食品にも乳酸菌は素材します。美のフローラゼリーでは75種の植物発酵エキスで、植物性乳酸菌も摂取することが出来るのです!

今回試した乳酸菌サプリ「美のフローラゼリー」

美のフローラゼリーはヨーグルト風味のスティックゼリーで、スティック1本に1,000億個の乳酸菌が摂取出来ちゃいます。1,000億個ってスゴイ(笑)

ヤクルト1本には約200億個入っているそうなので、美のフローラゼリー1本でヤクルト5本分の乳酸菌を摂れちゃう!というわけです。

ちなみにこの量はヨーグルトに換算すると10リットル分・・・。毎日たくさんヨーグルトを食べるのは難しくてもゼリー1本なら食べられますよね♪

体験レビュー詳細はこちら
美のフローラゼリーの公式サイトへ

いかがでしたか?今回はわたしミャオが菌活をする理由と、美のフローラゼリーに興味を持った理由などについて紹介してきました。実際に美のフローラゼリーを試した結果の詳細は乳酸菌サプリ体験談! 美のフローラゼリー【後編】に詳しく紹介していますので、そちらも是非読んでいってくださいね~!


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