乳酸菌サプリ体験談！ 美のフローラゼリー【後編】

待ちに待った美のフローラゼリーが届いたので、さっそくチェックしていきます！！

箱の見た目より結構ずっしりとした重さ。パッケージはおやつというより、ドラッグストアの便秘薬コーナーにばっちり並んでそうな見た目です。

うれしいのが脂質ゼロ・ノンカフェイン・ノンシュガーの3ポイント。寝る前に食べるつもりなのでノンカフェインが特にいいですね！

美のフローラゼリーの成分をチェック

次に成分表をチェックしてみました。

すごい！思ったより野菜や果物がいっぱい入ってます。これは75種の植物発酵エキスの原材料ですね。

他はゲル化剤、香料、酸味料、甘味料（アセスルファムカリウム、スクラロース）、乳酸カルシウム。特に気になる添加物はないですね。

注意したいポイントは、原材料が多いので食品アレルギーを持ってる人は要確認・要注意です。私は猫アレルギーしかないのでOK！

そのまま成分表示も確認して行きまーす♪

1本10gで2.9Kcal、タンパク質と脂質は0g。炭水化物も0.7gなので、夜食べても安心です！

常温保存可だけど、冷蔵庫で冷やした方がおいしいみたいですね。

開けるとこんな感じ。キリトリ線がななめに入っていて、これは便利！このまま冷蔵庫の薬味入れにぴったり収まるサイズです。

ずっしりとした重さの通り、ゼリーびっしり詰まってます。

パッケージはこんな感じ。結構しっかりしたパッケージでパウチされているので、持ち歩くのも安心かも♪

写真拡大するとわかりやすいと思うんですが、白地にピンクの線で花が描かれていて、化粧品みたいな上品さ！

美のフローラゼリーのお味は…

では早速一個開けてみましょう！

以外にも固めなゼリーで、開けたからと言ってこぼれたり溢れ出したりしてきません。ちょっと柔らかめのこんにゃくゼリーという感じ！

色は乳白色で、香りはほとんどしません。ゼリーのふたを開けた時のように水分がこぼれてベタベタ…なんてこともありませんでした。

では実食！・・・・おいしい！！

パッケージにはヨーグルト風味と書かれていますが、確かにヨーグルトっぽい味もするんですが、私的には桃とかライチみたいなさっぱりとしたフルーツの味もしました。

香りがしなかったので、薄めの味付けかな？と思いきや、結構しっかり味がついてます。甘さもちゃんと感じられるのにくどくなくて、ちょうどいい♪

サプリってあんまり美味しさ期待しないんですが、これは良い意味で期待を裏切ってくれました！！ちょっと心配だったサラシアの苦みも全くないです。これは毎日楽しみかも♪

飲み始めてからの便通の変化について

さて美のフローラゼリーはおいしかったのは上に紹介した通りですが、ただ美味しいだけじゃダメなんですか？ダメなんです！（笑）あやうく満足しそうになりましたが。

私が食べたのは乳酸菌サプリなんです。そして私の最大の悩み、便秘を解消するのが今回の目的なんですから！

というわけで実際に飲み始めてからの私の便通の変化？を時系列で最後に紹介させていただきますね！効果は個人差があるはずなんで絶対だれでもこうなる！というワケじゃありませんが、何かの参考になれば幸いです(^o^)

2日目

美のフローラゼリーが届いたその日に1本食べ、その翌日はドキドキしながら1日過ごしたんですが残念ながら便通は無し(^-^;
ちなみに最後に便秘薬を飲んだのはフローラゼリーを食べる前日で、便通があったのもその日が最後です。

放っておいたら1週間は便通がない為、最初のリミットは飲み始めから１週間・・・。それまでに排便がなければ美のフローラゼリーでの便活は失敗ということです。

3日日

2日目の夜も寝る前に美のフローラゼリーを食べてから寝ました。

だいたい便秘薬も寝る前に飲んで、次の日の午前中におなかが痛くなってトイレ・・・というのが今までの流れなんですが、なんと！だいたいそのぐらいの時間に便意が来るではありませんか！！

しかもおなかが痛くない！なんと2日目にして効果が現れました(^o^)丿スゴイ!美のフローラゼリー♪

飲み始めて1週間

1週間飲んでみた結果を報告します。

実はスムーズに排便できたのは2日目のみで、その後3日間便秘状態に戻ってしまいました。そして6日目に何とかウサギのふんのようなコロコロ便のみ出すことに成功という結果です。

ただ便秘薬に頼らずに1週間に2回という結果が出たので、引き続き2週目に突入して様子をみたいと思います！

2週目の結果報告

2週目は前半と後半でガラッと状態が変わりました！

最初の3日間は、午前中に便意があるもののウサギのふん状態が続きました。おなかも張ってきて、ちょっと辛く・・・。うーんそろそろ便秘薬かなあ、なんて思っていたんですが、4日目に！！なんとなんと！！数年ぶりに見る懐かしのバナナうんちがやってきてくれました！

あまりの感動に写メを取りそうになりました（笑）もしかしてウサギのふん期間はたまってた宿便が出てたのかな…？

その日からなんと毎日午前中に自然に排便が来るようになったんです。すごい…。腸内フローラ恐るべし(^-^;

3週目の結果報告

その日以来、大きさこそ違うものの毎日定期的な排便にウキウキです。午前中におなかが痛くなることもないし、身体は軽い！

3週目の金曜夜に飲み会があって、すごーく酔っ払って帰ってきたのでゼリーを食べずに寝ちゃったんですが（化粧も落とし忘れました。ガーン）、なのに翌日もちゃんとお通じがありました！

これは、もしかして体質改善されてきているんじゃ？

4週目の結果報告

なんてちょっと油断して4週目に入ってから3日間食べ忘れてしまったら、3日間ばっちり便秘に逆戻りしちまいました(;’∀’)ヒ～

焦って食べるのを再開したら2日後からまた便通がありました。逆にこんな効くんだ～と感心。私には美のフローラゼリーめっちゃくちゃあっているみたい！

腸内環境や体質改善するには継続して食べるのがよさそうですね。

気になるダイエット効果

「便活」ということで、便秘に重点を置いてレビューしましたが、実はもう一つうれしい効果が。なんとこの1か月で3キロも体重が減ったんです！！！

1か月で3キロってちょっとすごくないですか？？
ただ、

・年末～お正月にかけての暴飲暴食の体重増加時点からのスタート、
・寝る前のお菓子をゼリーに切り替え、
・便秘の人が腸内にため込んでいる便は2～3キロ

といういくつかの要素が重なっていたため、美のフローラゼリーのおかげと言い切ることはできませんけどね。

美のフローラゼリーを1ヶ月飲み続けて思ったことは、腸内フローラを整えるには継続的に乳酸菌を摂り続けることが大切だという事と、寝る前のお菓子はやっぱり駄目ってこと（笑）

これからも腸内フローラを労わった生活習慣を続けていこうと思いまーす！