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日テレ「スッキリ‼」で花粉症特集放送!花粉症には乳酸菌!

日本テレビの朝の情報番組「スッキリ‼」はご存知ですよね?タレントの加藤浩二さんとテリー伊藤さんが進行する朝の人気番組です。実は今日、3月5日の放送で「花粉症特集」が放送されました。その中で花粉症には乳酸菌がいい!と取り上げられていました。
スッキリ‼

2月22日のNHKスペシャルで【腸内フローラ解明!驚異の細菌パワー】、3月3日には北野武さんの番組「みんなの家庭の医学」で【太らない身体を作る秘密を発見!健康長寿のカギは【腸内フローラ】にあったSP】など、全国放送で次々に乳酸菌や腸内細菌、腸内フローラについての特集が組まれています!

このように今大注目の乳酸菌ですが、本当に乳酸菌って花粉症に効くの?どういう仕組みなの?と疑問に思われる方は 乳酸菌で花粉症が治る?腸内細菌と花粉症の密接な関係という記事で詳しく紹介しましたのでそちらを一度読んでみてください!

花粉症対策におすすめできる乳酸菌サプリは?

では実際、乳酸菌対策に効果的な乳酸菌はどれ?って気になりますよね。でも実は「これが良いですよ!」とは言えないんです。なぜかというと、誰にでも同じように働いてくれる乳酸菌は無いからなんです。

乳酸菌合わない!?そんな人が見直すべき4つのポイントで書いた通り、乳酸菌と人の体には様々な要因で相性が決まってきます。また各メーカーが発表しているデータには統一された判断基準が無いため、例えばA社が「うちの実験では、うちの乳酸菌は花粉症に効きましたよー」といっても、それが本当にあなたに効くのか?は一切分かりません。

そこで「みんなの菌活」がおすすめする花粉症対策用乳酸菌の選び方としては、次の条件を満たす乳酸菌サプリメントです。

  • 複数の菌が配合されている・・・相性が合う菌が入っている確率が上がる
  • オリゴ糖や食物繊維も配合してある・・・善玉菌の増殖を助け、腸内フローラを良好に保ってくれます

上記の条件を満たす乳酸菌サプリメントを紹介します。

  • bifinas180180

    ヘルスエイド ビフィーナS
    アシドフィルス菌、ガセリ菌、ロンガム菌をカプセルで生きて腸まで届ける。「腸内フローラを良好にし、便通を改善する」機能性表示食品。

  • 生命の乳酸菌
    ラクリス菌、ナノ乳酸菌、K-1乳酸菌、キムチ乳酸菌、耐熱性ラブレ菌、耐熱性ビフィズス菌、EC-12菌と7種類配合!オリゴ糖も配合。


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【便通の改善におすすめ】 乳酸菌サプリBEST3!

  1. ヘルスエイド ビフィーナS

    「腸内フローラを良好にし便通を改善」する機能性表示食品。ビフィーナシリーズは累計販売実績1000万個を突破!

  2. ビヒダスBB536

    森永ビヒダスBB536はビフィズス菌(BB536)配合の「腸内環境を良好にし、腸の調子を整える」機能性表示食品。

  3. ラクトフェリン+乳酸菌

    ビフィズス菌、乳酸菌にくわえ、健康の維持・増進作用が注目されるラクトフェリンを配合したサプリメント。